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Tuesday, March 24, 2009

第五屆香港中文大學划艇錦

第五屆,這麼快就第五屆,回想起來也有點可怕。從來,我對中大盃的回憶都不是比賽本身,而是打仗似的一天。還記得第一年跟著前輩們傻傻的去搞,從無到有,是最具挑戰性的一年。到第二三年,無端端被人推了出來搞中大盃,實在是印象深刻。很辛苦,不過從辦中大盃,的的確確我加深了對這個TEAM的認識和歸屬感。所以,直至今時今日,對著中大盃,還是有一份情意結。

今年,MIU,PONG,LAWZ,CAROL,揚等真正的接手了,我很慶幸終於可以全身而退。更慶幸的,是你們辨了一屆很出色的中大盃。我可以放心了。

終於可以的享受一下中大盃了。難得十七屆的女8幾近人齊,03年暑假以後也就沒有試過。ALUMNI W4+,想不到會是這樣的緊湊。四條艇前後不過兩個艇位。久違了的刺激感覺。加上之後任性的一圈8+,想不到感覺這樣的良好,定到呢......回味......划雙槳划了四年,差點兒忘記了多人艇的快感......今日,一次過達成幾個心願,滿足。

書院的比賽,老實說不是看得很多。最關心的是女4+的比賽,看著新女們由SHINGMUN HEAD到今天的進步,的確有點高興。當然,無論技術心理體能,進步的空間多的是。期待見到她們的進步,期待她們在划艇隊得到更多。

中大盃過後,又踏入艇隊CYCLE的另一個階段了,大家要加油。


Tuesday, February 10, 2009

8/2/2009 渣打馬拉松

我的第二次全馬。

賽前目標4小時20分。

頭15公里都按時6分鐘一公里完成,很輕鬆。

青馬,橫格膜一痛痛了八公里。調節呼吸,減慢步速,還是不行。

25公里後肌肉無力,只可維持七分鐘1公里。

跑得很辛苦,想過坐巴士,但要等,想過行,但好像更辛苦,於是還是跑完了。

以往從未覺有人打氣是重要的,想不到原來在沒有意志的時候,打氣聲是如此重要。

記得在隧道內閉目跑,聽到的打氣聲就像是幻覺一樣。

記得見到朋友﹑以至打氣的陌生人,突然好像有力了。

心態,的確是長途賽的關鍵。

明年,或許會出戰半馬。


名次
性別
名次
組別
名次
參賽
組別*
比賽
編號
英文
姓名
中文
姓名
國家大會
時間
個人
時間
10
公里
時間
半程
時間
30
公里
時間
331730164MFS30061CHAN YUE YAN Hong Kong04:44:5404:43:3201:02:1402:07:4003:13:29


Wednesday, December 31, 2008

n1259291332_30144799_6545 n1259291332_30144805_2830 n1259291332_30144800_6816

8X+

好誇張....

 

一定會好快....


Tuesday, December 30, 2008

2008

08年,對於很多人來說都是多事之年。

雪災,四川大地震,奧運,中國人第一次太空漫步,金融危機......

而對於我自己來說,08年也是很重要的一年。

學業/事業上,我今年終於都碩士畢業了。也開始了人生的第一份長工。經歷了在十字路口的抉擇,終於選定了自己的路。

運動上,我今年得了第一個長跑比賽的獎,完成了自己的第一個全馬,第一個毅行者,還有第一次在行山比賽中獲獎。

划艇上,我今年終於以一個八大的單人艇金牌,伴著破紀碌的拉機數,以及沒有輸過的單人艇賽事紀錄,無憾的結束六年的划艇生涯。

還有值得記下的是我在08年做了激光矯視手術,四眼十多年的我,竟然可以變成沒有近視。

 

展望將來,我要繼續自己的研究工作,盡快完成手上的工作後,努力的確立自己的研究興趣和方向。

我期望可以繼續自己的運動生涯,因為我真的很享受運動的過程。

我亦期望可以以自己的經驗,令更多人感受到划艇的樂趣,更重要的,是令更多人從這個運動隊伍中有所得著,有所成長。


Sunday, December 21, 2008

團隊挑戰36

"爛玩一族"今年再次挑戰團隊挑戰36。

上年十五個小時便完成挑戰組的比賽,於是今年升級參加超級挑戰組。

同時,今年亦是我們最後一次可以參加青年組的賽事了。

今年的新組合,兩男三女,我還沒有看過其他隊伍有這麼多女隊員。

 

想不到又是離不開沙田,又是離不開城門河﹑科學園。今年還要起點終點都在這兒。又單車,又跑步,這條路真的是熟到爛,一講大家都不用看地圖。不過我還是第一次在城門河玩橡皮艇(還要在石門下水.....),很重水呀。

想不到不停的走衛徑,還要是我最有陰影的九龍坑山﹑黃嶺﹑南涌。邊走邊令我想起上年的雷利衛徑之旅。(還要在往南涌的一段走了四次!!!!)

想不到將到黃嶺前,工作人員竟說我們因為新娘潭之後跟錯了挑戰組的路,沒有行澗,而要取消我們的比賽資格。他當時只給了我們兩個選擇:一是退出,一是繼續玩但沒有成績。當時我們還是超級挑戰組青年組的第一名,又玩了多個小時,當然不願意如此。後經理論後他說可以回到新娘潭再重新開始。我們一口答應了,只要可以繼續就無問題。連他也被我們的士氣嚇倒了。結果我們是用了二十分鐘跑落新娘潭。再回到同一個check point時連他也被我們嚇到,這麼快就回來了。而我們這個時候竟還是位列第二名。這樣多行了超過十公里,多攀升超過300米,突然變了超超級挑戰組。

想不到定向可以這麼難,黑夜玩之餘,Check point都極難找,又冷又累,一玩就是五個多小時.....

想不到最後要廿五小時三十九分才完成比賽。更想不到我們真的得到了第二名。這可是我在行出比賽的第一個獎牌呢。

想不到我們每次上山就會不停的唱歌....更想不到我們除了在兩個support point吃飯休息了近半小時/十五分鐘外,基本上都沒有停過.......

想不到我們這一隊本來不太相識的隊友,竟然可以很合拍的完成整個比賽,完全沒有分開過。



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